Вегетарианский завтрак
10 мин
Медовый напиток
Вегетарианство заставляет особенно внимательно относиться к собственному питанию. Никаких пропущенных завтраков и перекусов «чем попало»! Вспомните, что в природе все, кто питается только растительной пищей, едят почти непрерывно! Вам понадобится и первый, и второй завтрак.
Вскипятите 2 стакана воды с гвоздикой. Из лимона отожмите сок. В горячей воде размешайте сок лимона и мед. Этот напиток можно пить горячим или холодным.