Вегетарианское чаепитие
30 мин
Сладкая закуска «Энергетическая»
Вегетарианцам особенно важно следить за полноценностью рациона, поэтому и в чаепитие блюда должны быть не только вкусными, но и полезными. По возможности они должны включать орехи и семена (например, мак) — незаменимые источники растительного белка.
Сухофрукты тщательно вымойте горячей водой и мелко нарежьте или пропустите через мясорубку. Орехи потолките. Все смешайте с медом так, чтобы получилась очень густая смесь. Ее можно хранить в банке в холодильнике.